운동과피부1 피부염과 운동 피부염과 운동, 땀을 흘려도 괜찮을까? 🏃♂️💦운동을 하면 땀이 나고 피부가 자극받는데, 피부염이 있는 경우 운동을 해도 괜찮을까요? 🤔 땀을 흘리면 피부염이 악화된다는 말도 있고, 반대로 운동이 면역력을 높여 피부 건강에 도움이 된다는 말도 있죠! 오늘은 피부염과 운동의 관계, 안전하게 운동하는 방법을 알려드릴게요. 📌 목차피부염이 있는 경우, 운동해도 될까?땀이 피부에 미치는 영향피부염이 있는 사람에게 좋은 운동피부 자극을 줄이는 운동 후 피부관리법운동 중 피해야 할 습관피부염 악화를 막는 운동복 선택법피부 건강을 위한 운동 후 샤워법피부염이 있는 경우, 운동해도 될까? 🏋️♀️✅ 운동은 피부염 완화에 도움이 될 수 있어요!운동을 하면 혈액순환이 촉진되고 면역력이 향상되면서 염증 완화에.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음